2025年3月17日下午，物联网与人工智能学院在一站式社区服务中心二期举办了一场别开生面的“3.20”咱爱您心理健康周活动。本次活动旨在通过心理挑战赛和趣味知识问答等形式，增强学生的团队协作能力、情绪管理能力以及心理健康意识。活动由钱裕祥主持。

盲人方阵：

信任与沟通的完美结合

活动伊始，同学们被分成2组，每组16人。在这一环节中，队员们需蒙上双眼，仅凭语言沟通，将一根绳子拉成指定的形状。看似简单的任务，却因视觉的缺失而变得充满挑战。队员们需要通过清晰的指令和默契的配合，才能完成任务。这一环节不仅考验了团队的协作能力，更让大家深刻体会到信任与有效沟通的重要性。参与活动的韩同学表示：“蒙上眼睛后，我才发现语言表达和倾听是多么关键，只有充分信任队友，才能顺利完成挑战。”

情绪传递：

表情与肢体的无声对话

在这一环节中，一名队员通过表情或肢体语言传递情绪，其他队员则需准确猜测。从喜悦到焦虑，从惊讶到愤怒，每一种情绪的表达和识别都考验着同学们的观察力和共情能力。活动现场笑声不断，气氛轻松愉快。通过这一环节，同学们不仅感受到了情绪表达的微妙，也学会了如何更好地识别和理解他人的情绪。姚同学分享道：“原来情绪可以通过这么多方式传递，这让我意识到在日常交流中，非语言沟通同样重要。”

心理知识问答：

智慧与速度的比拼

心理挑战赛结束后，活动进入了趣味十足的心理知识问答环节。围绕心理学基础知识、情绪管理技巧、压力应对方法等内容，主持人提出了30个贴近学生生活的问题。同学们踊跃抢答，现场气氛热烈。答对的同学不仅收获了精美奖品，更在轻松愉快的氛围中加深了对心理学知识的理解。这一环节不仅普及了心理健康知识，也激发了同学们对心理学的兴趣。

从心出发，智趣相伴！本次活动坚持趣味性与教育性相结合，以互动式、体验式、浸润式教育活动，引导学生感恩生活、珍爱生命，促进学生身心健康、成长成才。让我们共同关注心理健康，用智慧与趣味相伴，拥抱更健康、更美好的未来！未来，学院将继续开展形式多样的心理健康教育活动，为学生健康成长保驾护航。