-读书分享-

读书让你哪怕深陷泥泞，也依然可以仰望星空。作者赫尔岑说：“书籍是最有耐心和最令人愉快的伙伴，在任何艰难困苦的时刻，它都不会抛弃你。”

当你陷入困境，读书可以给你改变的底气，推动你向更好的人生靠近。

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我们是单个的个人，对自己的行动要负责，要找到我们人生的意义。

现代人生活在这样一种错觉之下：他似乎很明白自己的追求，但事实上他追求的，不过是别人期望他去追求的东西罢了。

人降生时没有动物所具有的适应某些行为的机制，人对父母的依赖比任何动物都多，对环境的反应能力也比受自发本能行为调节的动物差得多。他忍受着因缺乏本能机制所引发的所有危险和恐惧。但人的无助恰恰奠定了人发展的基础。人在生物学上的弱点，恰是人类文化产生的条件。

大多数人都把爱的问题看成主要是被爱的问题，而不是看成主动去爱和爱的能力的问题。于是，爱的问题就是如何能被爱，如何变得可爱。

他对自己价值的理解就在于占有的多少，而他如果想成为最好的，就不得不成为占有最多的。这种恶性循环产生消极、嫉妒、贪心；最终导致人内心的虚弱和自卑。他对于自己的估价是基于他有什么，而不是他是什么。

 不能自发地作为，不能表达一个人真正的感觉与想法，以及因此而必须做作虚伪，这些都是感到自卑与懦弱的根本致因。

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从内心深处探寻自我超越的力量在这个快节奏、高压力的时代，我们或多或少都会感受到自卑的情绪。无论是工作上的挫败，还是人际关系中的失落，都可能让我们陷入自我怀疑和否定的泥潭。《自卑与超越》这本书，就像一盏指引我们走出困境的明灯，帮助我们重新审视自己，找回自信，实现自我超越。

本书的作者是著名心理学家阿尔弗雷德•阿德勒，他以独特的视角和深刻的洞察力，剖析了自卑感的形成原因及其对个人成长的影响。他告诉我们，自卑并不可怕，关键在于如何正视它、理解它，并最终超越它。

在书中，阿德勒详细阐述了十二个主题，包括生活的意义、心灵和肉体的交互作用、自卑感与优越感、家庭的影响、学校的影响、青春期、犯罪及其预防、职业问题、个体和社会、爱情与婚姻等。每一个主题都与我们的生活息息相关，让我们能够从中找到自己的影子，引发深刻的思考。

我特别被“家庭的影响”这一章节所触动。阿德勒指出，家庭环境对我们的成长具有至关重要的作用。一个充满关爱和支持的家庭，能够培养出自信、乐观的孩子；而一个缺乏关注或过于严苛的家庭，则可能让孩子陷入自卑的泥潭。这让我深刻反思了自己的成长经历，也让我更加珍惜现在所拥有的家庭环境。

           ---云计算2301冯靖涵

每个人都希望自己变得重要、有价值，但如若不能搞懂个人的成就建立在对他人作出贡献的基础之上，那就太容易走上歧途。人的理想和行为，同样遵从这一原则：对于他人有意义的，才能算是意义。

人的一生很短暂，生命很脆弱，我们还需要不断地克服困难，完善自己，绝不能放弃努力寻求生命的意义。